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这里有一份养生好处翻倍的西芹汁做法,试试看!

来源:光功阅读网

西芹是很好的一种蔬菜,它所含有的营养物质对我们的身体具有许多好处。此外,制作西芹汁是一种非常好的方式,让我们在一天的早晨和中午畅饮。下面是一份简单的西芹汁饮料的制作方法

材料:

西芹 100g、苹果 2个、柠檬一小撮、水 100ml。

做法:

1.首先将西芹洗净,切成段状,苹果去核切块。

2.将西芹块和苹果块一同放入榨汁机榨汁。

3.接着将榨出来的汁倒入杯中,加入柠檬,搅拌均匀。

4.最后加适量的水,即可饮用。

这份西芹汁饮品是一种口感清新,营养丰富的健康饮品。西芹中含有丰富的维生素 K、B1、B2、C,以及多种微量元素。它含有的豆腐乳成分还能帮助我们缓解便秘。而且,当削弱西芹的其它味道和香气时,苹果是完美的选择,因为它提供了天然的甜味,并延续了整个饮料的口感。快来试试这个西芹汁吧,你会爱上它的。

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