你是否也有这种情况：明明已经躺在床上睡觉，却悄悄地拿出手机刷B站，接连看了好几个小时，竟然还想看下去？作为一个男人，你是否也曾遭受过深夜剁手、剁B站的困扰？这其实是你情商太低的表现！
那么，什么是情商低呢？情商低的表现不仅体现在压力管理困难、人际沟通障碍上，也可以表现在这样琐碎的小事上。
专家指出，晚上时间是男性测试自己情商高低的绝佳时机。如果男性在晚上仍然保持高度地警惕状态和压抑情感，就说明他的情商略高；相反，如果他在晚上时放松警惕，看B站、打游戏等，就说明他的情商偏低。
在该项测试中，如果你发现自己晚上看B站的时间大于其他娱乐活动，那么请立即停止，因为这也是睡眠质量下降的罪魁祸首。
最好的解决办法是控制晚上的娱乐活动时间，将精力投入到更有意义的事物中。
